A coragem de entrar no tatame mesmo inseguro
A confiança não vem antes. Ela nasce quando você dá o primeiro passo.
MENTALIDADE DE ATLETA
11/15/20251 min read


Ninguém entra confiante de verdade
Mesmo os melhores sentem aquele frio na barriga.
A diferença é que eles entram mesmo assim.
A insegurança some quando o corpo começa a se mover
O pensamento duvida.
O corpo lembra.


Coragem não é ausência de medo
Coragem é ação apesar do medo.


A insegurança grita antes do treino, mas cala quando você pisa no tatame.
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